Siamo in dirittura d'arrivo: Giovedì prossimo 23 Ottobre tutti a Cittadella puntuali come sempre alle 20.30, per partecipare alla quarta ed ultima tappa di "Aspettando la Strapadova Viva" ... poi non potrete mancare all'Expò che da venerdì 24 sarà allestito in Piazzetta Sartori - vicino a Largo Europa in quasi-centro a Padova - in cui troverete il servizio iscrizioni, la distribuzione pacchi di partecipazione e potrete visitare la mostra fotografica "Corri per Padova"; da qui Domenica partirà la 30a Strapadova Viva "Caminemo par Lori".
Gli organizzatori Comune di Padova, Comitato Marciapadova e la Fiasp Padova hanno lavorato sodo per promuovere questo importante appuntamento per il mondo podistico padova e non solo: anche a Cittadella ci sarà possibilità di iscriversi alla marcia e di acquistare la bellissima t-shirt ricordo, contribuendo così alla raccolta fondi a favore della Associazione veneta per la lotta contro la fibrosi cistica - mucoviscidosi.

Le modalità ed i costi per l'iscrizione alla XXX StraPadova Viva "Caminemo par Lori" sono consultabili sul sito www.strapadovaviva.it.

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Dalla Biblioteca dello Sport vi segnaliamo un libro che potrà interessare tutti gli appassionati della corsa e che potrete trovare tra i libri catalogati e presenti nella sede comunale "Palazzo delle Barriere" di Corso Garibaldi 41 - Padova:
Anatomia della corsa : guida per un allenamento efficace / Philip Striano.
"Anatomia della corsa" è una dettagliata guida di allenamento per gli appassionati di questa disciplina, che comprende un programma completo di esercizi mirati al potenziamento e all'allungamento dei gruppi muscolari più utilizzati nella corsa e nel jogging. Troverete istruzioni passo a passo chiare e dettagliate, arricchite da numerose illustrazioni anatomiche che evidenziano i muscoli coinvolti e completate da consigli utili per eseguire correttamente gli esercizi ed evitare gli errori più frequenti. Grazie a questo libro scoprirete poi come iniziare a correre, cosa indossare, quali sono le superfici più adatte, come individuare, prevenire e curare le lesioni più comuni. Vengono suggeriti, infine, alcuni esempi di sequenze che vi permetteranno di modellare il vostro personale programma di allenamento e perseguire gli obiettivi che vi siete prefissati.
Il catalogo della Biblioteca dello Sport è inserito nel Sistema bibliotecario padovano e dell'Ateneo dell'Università degli Studi di Padova. VEDI (inserire il titolo del libro da ricercare).

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Segnaliamo la bella iniziativa "Corri con il Sorriso" che si terrà a Noventa Padovana Sabato 1 Novembre e gemellata con la presenza di "Padova Capitale del Running" alla Fiera di Padova in occasione di Tuttinfiera - TuttoRunning al Padiglione 15 dello Sport.
Corri con il sorriso e, soprattutto, corri con il campione. È questo lo slogan della prima marcia non competitiva a passo libero che si svolgerà lungo gli argini di Noventa Padovana.
Dicevamo di campioni, in particolare di Silvia Sommaggio, l’atleta olimpica che ha voluto fortemente l’evento, interamente dedicato alla solidarietà, che prenderà la forma del Centro Robert Hollman di Padova, l’istituto del Bassanello che si occupa di riabilitazioni nei confronti di bambini ciechi e pluriminorati. Ai primi duecento iscritti con soli 5 euro sarà regalata la speciale magliettà realizzata da un Sesto acca e un buff, il particolare fazzoletto molto utile a chi corre. Ai successivi seicento iscritti sarà regalato il buff.
«È importante iscriversi», spiega Silvia Sommaggio, indicabile mezzofondista azzurra ancora in attività, «perché è necessario che il mondo del running si mobiliti nei confronti di chi ha bisogno, soprattutto quando si tratta di bambini in difficoltà. Stiamo predisponendo tutto per il meglio, perché questa nostra prima edizione sia indimenticabile. Ai podisti chiedo di partecipare, i tre percorsi che abbiamo scelto sono davvero suggestivi e sono sicura che lo stare insieme li renderà ancora più belli».
Silvia Sommaggio ha già ricevuto l’adesione di molti campioni dello sport padovano e nei prossimi giorni saranno comunicati i primi nomi. La prima marcia «Corri con il sorriso» si snoderà attraverso tre percorsi, da 5, 10 e 15 chilometri. La partenza è prevista alle ore 8.30 di sabato 1 novembre dal parco ex Fornace di Noventa Padovana. Tre i ristori previsti, a 5, 10 e 15 chilometri, e est’ultimo fungerà da ristoro centrale e finale. Le preiscrizioni si possono presentare a Sport L’Altra palestra di via Argine Destro Brenta 16 a Noventa, nei negozi 1/6 H di via Marcono 35 a Ponte San Nicolò e via Monviso 3 di Cazzago di Pianiga. Tutti gli iscritti riceveranno un numero che parteciperà ad una ricca lotteria che si svolgerà al termine della manifestazione. Particolari agevolazioni e premi sono stati dedicati ai gruppi. Ma a convincere i runner deve essere soprattutto il nobile fine della socialità che da sempre fa correre Silvia Sommaggio. Informazioni si possono richiedere telefonando al numero 334-2769128.

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La presente News-Letter è stata inviata a n° 7.443 indirizzi eMail validi (Lista Corri X Padova ).

 

Settore Servizi Sportivi - Comune di Padova Stadio Euganeo, viale Rocco, 60 - 35135 Padova telefono 049 8206736